朝食無しが続いているが、これは夜明け近くまで起きていて、起きたら朝ごはんの時間ではないという(こら
ただ今日は色々と忙しく(PCトラブルの手続き等)、気がついたら全然食べてない
水分ぐらいは取ってるけど。
晩は淀梅で物色(結局なかった…orz)
折角なので食ってきた
朝：なし
昼：マクドベーコンレタスバーガー385kcal
夕：淀梅8F味噌チャーシュー麺???kcal
夜：フラン木いちご100kcal
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現在：485+????kcal(Target 1300kcal～1500kcal)
体重：88.1kg
※入浴直前に計測・その日の摂取排泄量により変動するので短期間による数値のみで判断は禁物
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