2007/06/19

【065日目】今日は休み

朝:なし
昼:チラシ寿司1膳300?kcal
15:セブンミニウィンナーロール210kcal
夕:讃岐うどん???kcal
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現在:510+???kcal(Target 1300kcal~1500kcal)

体重:89.7kg

※入浴直前に計測・その日の摂取排泄量により変動するので短期間による数値のみで判断は禁物

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