100円マックにマックポークが追加。なので早速買い(^^A熱量わからんかったが
味はよいかと。レタスとオニオンも入ってるし。ソースもガーリックとブラックペッパーらしくなかなかよい刺激。
問題は熱量…あとで調べてみたら391kcal
ちょっと熱量高いかな…バーガー類としては普通の部類。まぁ仕方ないでしょう
100円とドリンクだけでは申し訳ないのでナゲットも久しぶりに…ソースはマスタードより低いバーベキュー
朝：飲むヨーグルト70kcal
昼：マクドマックポーク391kcal
チキンマックナゲット256kcal
バーベキューソース39kcal
夕：ニチレイデミグラスハンバーグセット310kcal
ご飯一膳220?kcal
夜：カールスティック香りとコクのスモークチーズ味227kcal
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現在：1513?kcal(Target 1300kcal～1500kcal)
体重：86.9kg
※入浴直前に計測・その日の摂取排泄量により変動するので短期間による数値のみで判断は禁物
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