【085日目】

昼食うの忘れてた(´д｀)

朝：ローソンシュリンプトマトロール232kcal
夕：セブンイレブンしゃけご飯405kcal
夜：アンデイコ純ヒットチョコ127kcal
　　カルビーかっぱえびせん韓国のり風味45g 219kcal
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現在：983kcal(Target 1300kcal～1500kcal)

体重：86.8kg

※入浴直前に計測・その日の摂取排泄量により変動するので短期間による数値のみで判断は禁物