2007/07/25

【100日目】野菜のクラブハウス

朝:ベーコンレタスバーガー385kcal
昼:ファミマ野菜のクラブハウス(サンド)283kcal
夕:刺身???kcal
  ご飯一膳220?kcal
夜:ふんわり名人きなこ餅154kcal
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現在:1042?+???kcal(Target 1300kcal~1500kcal)

体重:87.1kg

※入浴直前に計測・その日の摂取排泄量により変動するので短期間による数値のみで判断は禁物

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